Odp: Bieganie
Jako tubylec również serdecznie zapraszam. Niestety zapalenie oskrzeli wyklucza mnie z biegu
O czym ja mam rozmawiać z człowiekiem, który nie rozróżnia wesołego letniego picia od jesiennego depresyjnego pijaństwa ?
- łysy z łysiny
- Member
- Nieaktywny
- Janek
- Member
- Nieaktywny
Odp: Bieganie
Będę 
- sprocket73
- Member
- Nieaktywny
Odp: Bieganie
Mam za sobą pierwszy start w zawodach biegowych. 15 km w moim mieście Jaworznie.
Na 13 kilometrze pod moim balkonem wykonałem taką oto jaskółkę 
Czas 1:17:38, 429 miejsce na 832 sklasyfikowanych i 1105 zgłoszonych
- Dariusz Tlałka
- Member
- Nieaktywny
Odp: Bieganie
sprocket73 napisał/a:
Mam za sobą pierwszy start w zawodach biegowych. 15 km w moim mieście Jaworznie.
Na 13 kilometrze pod moim balkonem wykonałem taką oto jaskółkę
No i powinieneś otrzymać nagrodę za najbardziej efektowny bieg wśród uczestników 
- lowell79
- Administrator
- Nieaktywny
Odp: Bieganie
sprocket73 napisał/a:
Mam za sobą pierwszy start w zawodach biegowych. 15 km w moim mieście Jaworznie.
Na 13 kilometrze pod moim balkonem wykonałem taką oto jaskółkę
Czas 1:17:38, 429 miejsce na 832 sklasyfikowanych i 1105 zgłoszonych
Gratulacje, rewelacyjny czas!
- jolanta
- Detektyw :)
- Nieaktywny
Odp: Bieganie
lowell79 napisał/a:
Gratulacje, rewelacyjny czas!
... mimo "zatrzymki" na jaskółkę 
Wokół góry, góry i góry...i całe moje życie w górach, ileż piękniej drozdy leśne śpiewają,niż śpiewak płatny na chórach. Wokół lasy, lasy i wiatr...i całe życie w wiatru świstach. Wszyscy, których kocham, wita was modrzewia ikona złocista. (J.Harasymowicz)
- sprocket73
- Member
- Nieaktywny
Odp: Bieganie
Wracam dzisiaj z biegania wpisuję wynik w excela i co widzę... przebiegłem równo 3500 km od 5 marca 2014
- teksanski
- Member
- Nieaktywny
Odp: Bieganie
https://www.facebook.com/biegwadowicki/ … 497106470/
Ktoś biegnie ???
Ostatnio edytowany przez teksanski (2016-05-14 21:12:45)
"Nie uda się odnieść w życiu sukces, jeśli człowiek nie zaangażuje się w to całym sercem.To samo dotyczy sztuki przetrwania- ci którym udaje się wyjść z opresji, zawsze dają z siebie wszystko.Zarówno w życiu jak i w survivalu, jeżeli się łamiesz przegrywasz."Bear Grylls
Zapraszam do galerii : http://picasaweb.google.com/109029069602413014760
Zapraszam do galerii : http://picasaweb.google.com/109029069602413014760
- lowell79
- Administrator
- Nieaktywny
Odp: Bieganie
Nie , ale będę na Biegu Fiata.
- teksanski
- Member
- Nieaktywny
Odp: Bieganie
Czy ktos tu jeszcze biega ?:)
Ja ostatnio biegłem w II Wadowickim Półmaratonie Górskim z Rzyk do Jaroszowic.
"Nie uda się odnieść w życiu sukces, jeśli człowiek nie zaangażuje się w to całym sercem.To samo dotyczy sztuki przetrwania- ci którym udaje się wyjść z opresji, zawsze dają z siebie wszystko.Zarówno w życiu jak i w survivalu, jeżeli się łamiesz przegrywasz."Bear Grylls
Zapraszam do galerii : http://picasaweb.google.com/109029069602413014760
Zapraszam do galerii : http://picasaweb.google.com/109029069602413014760
- sprocket73
- Member
- Nieaktywny
Odp: Bieganie
biega
Teksanski, zapraszam na bieg do Jaworzna
http://www.bieg.mckis.jaw.pl/
- teksanski
- Member
- Nieaktywny
Odp: Bieganie
Niestety będę w tedy w Rabce;/ Ale może Ty skorzystasz i przyjedziesz do Chrzanowa na ChechłoRun 10km ???
"Nie uda się odnieść w życiu sukces, jeśli człowiek nie zaangażuje się w to całym sercem.To samo dotyczy sztuki przetrwania- ci którym udaje się wyjść z opresji, zawsze dają z siebie wszystko.Zarówno w życiu jak i w survivalu, jeżeli się łamiesz przegrywasz."Bear Grylls
Zapraszam do galerii : http://picasaweb.google.com/109029069602413014760
Zapraszam do galerii : http://picasaweb.google.com/109029069602413014760
- teksanski
- Member
- Nieaktywny
Odp: Bieganie
Lowel79 biegniesz na szczyt Rysianki 04.09.2016 ??:)
"Nie uda się odnieść w życiu sukces, jeśli człowiek nie zaangażuje się w to całym sercem.To samo dotyczy sztuki przetrwania- ci którym udaje się wyjść z opresji, zawsze dają z siebie wszystko.Zarówno w życiu jak i w survivalu, jeżeli się łamiesz przegrywasz."Bear Grylls
Zapraszam do galerii : http://picasaweb.google.com/109029069602413014760
Zapraszam do galerii : http://picasaweb.google.com/109029069602413014760
- teksanski
- Member
- Nieaktywny
Odp: Bieganie
W ostatnią sobotę zrobiłem trasę kuźnice rondo - Kasprowy Wierch. Zajeło mi to 1:15:23
"Nie uda się odnieść w życiu sukces, jeśli człowiek nie zaangażuje się w to całym sercem.To samo dotyczy sztuki przetrwania- ci którym udaje się wyjść z opresji, zawsze dają z siebie wszystko.Zarówno w życiu jak i w survivalu, jeżeli się łamiesz przegrywasz."Bear Grylls
Zapraszam do galerii : http://picasaweb.google.com/109029069602413014760
Zapraszam do galerii : http://picasaweb.google.com/109029069602413014760
- łysy z łysiny
- Member
- Nieaktywny
Odp: Bieganie
Nieżle!-rekord wynosi ok 47 minut.
O czym ja mam rozmawiać z człowiekiem, który nie rozróżnia wesołego letniego picia od jesiennego depresyjnego pijaństwa ?
- teksanski
- Member
- Nieaktywny
Odp: Bieganie
łysy z łysiny napisał/a:
Nieżle!-rekord wynosi ok 47 minut.
Chyba 51 około ale mogę się mylić ;D
"Nie uda się odnieść w życiu sukces, jeśli człowiek nie zaangażuje się w to całym sercem.To samo dotyczy sztuki przetrwania- ci którym udaje się wyjść z opresji, zawsze dają z siebie wszystko.Zarówno w życiu jak i w survivalu, jeżeli się łamiesz przegrywasz."Bear Grylls
Zapraszam do galerii : http://picasaweb.google.com/109029069602413014760
Zapraszam do galerii : http://picasaweb.google.com/109029069602413014760
- teksanski
- Member
- Nieaktywny
Odp: Bieganie
Biegnie ktoś 17 km w Wiśle Górską Przygodę ? 12.11.16 ?? Ja sie zapisałem.
"Nie uda się odnieść w życiu sukces, jeśli człowiek nie zaangażuje się w to całym sercem.To samo dotyczy sztuki przetrwania- ci którym udaje się wyjść z opresji, zawsze dają z siebie wszystko.Zarówno w życiu jak i w survivalu, jeżeli się łamiesz przegrywasz."Bear Grylls
Zapraszam do galerii : http://picasaweb.google.com/109029069602413014760
Zapraszam do galerii : http://picasaweb.google.com/109029069602413014760
- teksanski
- Member
- Nieaktywny
Odp: Bieganie
Czemu moj ostatni post zniknol ????
"Nie uda się odnieść w życiu sukces, jeśli człowiek nie zaangażuje się w to całym sercem.To samo dotyczy sztuki przetrwania- ci którym udaje się wyjść z opresji, zawsze dają z siebie wszystko.Zarówno w życiu jak i w survivalu, jeżeli się łamiesz przegrywasz."Bear Grylls
Zapraszam do galerii : http://picasaweb.google.com/109029069602413014760
Zapraszam do galerii : http://picasaweb.google.com/109029069602413014760
- lowell79
- Administrator
- Nieaktywny
Odp: Bieganie
Przenosili nam bazę, więc może to dlatego.
- teksanski
- Member
- Nieaktywny
Odp: Bieganie
sprocket73 napisał/a:
biega
Teksanski, zapraszam na bieg do Jaworzna
http://www.bieg.mckis.jaw.pl/
W tym roku bieglem
"Nie uda się odnieść w życiu sukces, jeśli człowiek nie zaangażuje się w to całym sercem.To samo dotyczy sztuki przetrwania- ci którym udaje się wyjść z opresji, zawsze dają z siebie wszystko.Zarówno w życiu jak i w survivalu, jeżeli się łamiesz przegrywasz."Bear Grylls
Zapraszam do galerii : http://picasaweb.google.com/109029069602413014760
Zapraszam do galerii : http://picasaweb.google.com/109029069602413014760
- sprocket73
- Member
- Nieaktywny
Odp: Bieganie
Kurczę... a ja nie 
- teksanski
- Member
- Nieaktywny
Odp: Bieganie
https://www.youtube.com/watch?v=pIuL0ne … brk0h00410
Moja mała metamorfoza
Ostatnio edytowany przez teksanski (2018-02-16 22:27:27)
"Nie uda się odnieść w życiu sukces, jeśli człowiek nie zaangażuje się w to całym sercem.To samo dotyczy sztuki przetrwania- ci którym udaje się wyjść z opresji, zawsze dają z siebie wszystko.Zarówno w życiu jak i w survivalu, jeżeli się łamiesz przegrywasz."Bear Grylls
Zapraszam do galerii : http://picasaweb.google.com/109029069602413014760
Zapraszam do galerii : http://picasaweb.google.com/109029069602413014760
- sprocket73
- Member
- Nieaktywny
Odp: Bieganie
Ile kilogramów Ci ubyło?
- teksanski
- Member
- Nieaktywny
Odp: Bieganie
Tak jak w opisie filmu okolo 30 Chociaz na poczatku tylko chodzilem i to jak pewnie ktos jeszcze tu pamieta sporo po gorach...;) w koncu zaczolem biegac no i teraz juz tylko biegam Tydzien temu w niedziele zrobilem np Kocierska- Zar- Kocierska 19 km Gdybys chcial kiedys pobiegac albo ktos to pisac , bardzo chetnie
"Nie uda się odnieść w życiu sukces, jeśli człowiek nie zaangażuje się w to całym sercem.To samo dotyczy sztuki przetrwania- ci którym udaje się wyjść z opresji, zawsze dają z siebie wszystko.Zarówno w życiu jak i w survivalu, jeżeli się łamiesz przegrywasz."Bear Grylls
Zapraszam do galerii : http://picasaweb.google.com/109029069602413014760
Zapraszam do galerii : http://picasaweb.google.com/109029069602413014760
- łysy z łysiny
- Member
- Nieaktywny
Odp: Bieganie
Niesamowite- w jakim czasie to osiągnąłeś ? Ja mam problem zrzucić 5 kg Nie zapomnij o Brzeskich złotych Gaciach w Marcu!
O czym ja mam rozmawiać z człowiekiem, który nie rozróżnia wesołego letniego picia od jesiennego depresyjnego pijaństwa ?